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ミッション成功!

2017年 07月03日 20:51 (月)

はーい!あれから友人とお茶だけして、速攻!帰還して、腹ペコ状態だったんで、食べに行こうかなあと思ったけど、、とりあえず、即席!野菜もりもり味噌炒めを作って、それを平らげ、栄養満点の晩飯を摂取!💪🏾💪🏾💪🏾

真水シャワー後、相変わらずのりんごとヨーグルトを。😋😋😋

いやあ~、今日も早朝から、なかなかハードな月曜日でしたが、それぞれのミッションを確実にこなし、これまた達成感!👍🏾👍🏾👍🏾



オモロイ!!

2017年 07月03日 18:08 (月)

はーい!てな訳で、観てたのはパイレーツ新作でしたー!笑😁😁😁

で、勿論!それにあたり、最近何日かで久々DVDを4まで見返してましたわ。笑

やはり1がオモロイわ。2と3はマジで無い。笑😅
4は、、まあまあな感じですねー。笑

今回の5はどうなのかなあと思ってたけど、、めちゃオモロイかったよ!😁😁😁

まさかの最後の最後でキーラさん!😁
あ、言ってもうた。笑

にしても、ポセイドンてー!笑
いや、ギリシャ神話出すなら、次はゼウスかー?笑😁

とか言いつつ、見応えは十分でしたわ!👍🏾👍🏾👍🏾

とりあえず言っとこ、、バルボッサーーーッ!!💦💦💦


HAT神戸!!

2017年 07月03日 15:16 (月)

先ほど到着ーー!



さ!見ますか!!

にしても、、

2017年 07月03日 14:29 (月)

あのスクランブルエッグ激烈美味かったなあ~!😋😋😋

あ、きんぴらも美味かったですわ。



サラダもてんこ盛り食べたけど、サラダはまあ、サラダの味です。笑😋😋😋

真水が効かん!笑

2017年 07月03日 14:05 (月)

速攻で真水シャワー注入したけど、さすがに、この気温でだいぶ長い間流し続けたけど、噴き出す汗が治らん!笑😅😅😅

でも、とりあえず、着替えて今から神戸方面へ!💨💨💨


で、既に電車でーす!😁😁😁

なんか、今日、久々に座った気がする。笑
朝飯の時も、ゆっくり座ってた感じじゃなかったし。笑😅

もうちょい!

2017年 07月03日 12:54 (月)

折り返して只今、土手と171の交差点を信号待ち!🏃🏾💨💨💨

そして、先ほどは土手を曲がらず、171から産業まで、出てから、南下してましたよー。🚴🏿💨💨💨

さ!あともうちょい!!🏃🏾💨💨💨
ラストスパートいっくぜー!!🏃🏾💨💨💨💨💨💨

ゴール!!🎉🎉🎉

2017年 07月03日 10:39 (月)

只今、帰還!!🏁🏁🏁

やはり、この時間になると、171は車の数が増えて来て、かなり走りにくいですわー。😅💦

てな訳で、トータル距離、、


でしたー!!🎉🎉🎉

さ!今からロードワークですよー!🏃🏾💨💨💨

リスタート!

2017年 07月03日 08:20 (月)

からの!
前回同様、ホテルに来店!😁

て言うか、今日は白人さんの団体でほぼ席が埋まってた。笑
電話では聞いてて、万が一に備えて、食料持参して来てたけど、でもちょうど入り口側のバイクが見える席が空いててラッキーだったぜー!👍🏾👍🏾👍🏾

まあ、食料は必要なくなったけど。笑
ただ、りんご、バナナ、野菜なんで、それは持って帰ってから食べれるからそれでもオッケー!👍🏾👍🏾👍🏾


今日はモーニングで!😋😋😋

他にサラダもスープも平らげましたわ!👍🏾👍🏾👍🏾

さ!腹ごしらえしたところで、帰国しやーす!🚴🏿💨💨💨

え?もう帰るんかって?笑

はい、ただ単にワークアウト目的だったもんで。笑


IN祇園ー!!

2017年 07月03日 07:01 (月)

で、からの!祇園で、ゆっくり撮影タイムしてましたー!😁😁😁


で、ようやくベンチに座って休憩ー。。😅

にしても、やはり、ほほ同じ距離でも、明石行くよりアップダウンが多いのと、道路事情的に、遠く感じるぜー。笑😅😅😅

まあでも、アワイチを思うと、余裕過ぎるけどねー。笑笑😁😁😁💪🏾💪🏾💪🏾

とりあえずここまでの距離、、

到着ー!!🎉🎉🎉

2017年 07月03日 06:11 (月)

あれから、ほぼノンストップで、ひたすら171を駆け抜けて今日は67号線は使わずに)、途中カールおじさんに見送られながら、ひたすら、ひたすら、、🚴🏾💨💨💨

はーい!!😁😁😁

京都到着ー!!🏁🏁🏁

おっはよー!!

2017年 07月03日 04:35 (月)

只今の猪名川から見る空港風景。。😁😁😁


て、まだみんな寝てるよね?笑😉

さ!行きますか!!🚴💨💨💨